Daily Workouts Android

Mettez-vous en forme à la maison

Faire du sport est très bon pour la santé, mais prendre l'habitude demande une capacité de sacrifice et un peu d'effort. Cette appli nous facilite un peu les choses grâce à sa collection de routines d'exercices pour s'entraîner sans avoir besoin d'aucun équipement à la maison, à la salle de sport ou où l'on veut.

Des routines courtes pour s'entraîner à la maison

Daily Workouts est une appli de sport et de fitness qui nous aidera à nous entraîner à la maison en nous proposant des routines courtes d'exercices. Elle dispose de sept sections pour entraîner diverses parties du corps :

• Abdominaux.
• Bras.
• Fessiers.
• Cardio.
• Jambes.
• Entraînement complet.
• Vidéos en streaming.

Dans chaque routine, on pourra indiquer le temps que l'on souhaite y consacrer (cinq, huit, dix, 20 ou 30 minutes) et les répétitions des séries que l'on va faire. Toutefois, pour débloquer les routines avancées ainsi que de nouveaux exercices, on devra acheter la version complète.

Une interface simple, avec une vidéo complète et un chronomètre, vous permet de suivre facilement la routine et de comprendre chaque exercice.

Dans chaque exercice, on disposera d'une vidéo et d'instructions pour le réaliser avec la bonne technique. De plus, les vidéos nous accompagneront pendant tout l'exercice pour nous encourager à poursuivre nos efforts et à donner le meilleur de nous-même.

Si on veut commencer à s'entraîner sans sortir de la maison et sans avoir besoin de dépenser le moindre centime, il suffit de télécharger gratuitement le fichier APK. Toutefois, cette compilation d'exercices est peut-être un peu courte pour les sportifs les plus confirmés.

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0.
• Achats in-app intégrés.